Les motifs d’une consultation chez un psychologue

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Consulter un psychologue est-ce une aide concrète ? Peut-on comprendre pourquoi on en est arrivé là ?

Aux pires moments de la vie - ou même quand tout est tranquille - il nous arrive des pensées déplaisantes, des émotions négatives, des sensations douloureuses, ou encore des souvenirs pénibles, et qui nous font souffrir.

En cherchant à se débarrasser de cette souffrance intérieure, il est aisé de se retrouver coincé dans la lutte. On s’épuise alors dans un combat qu’il est rare de gagner seul.

Par mes questionnements et mes analyses, je vous aide à prendre conscience des schémas qui déséquilibrent votre vie de tous les jours. Même si le passé nous construit, mon action est très pratique et ancrée sur votre quotidien : nous travaillerons à l’apprentissage de nouvelles stratégies de fonctionnement afin de parvenir à un changement concret et durable.

En pratique

La consultation

La consultation

Consulter un psychologue est-ce une aide vraiment concrète ? Peut-on comprendre pourquoi on en est arrivé là ?

La parole

De quoi doit-on parler ?

Ce que nous ferons ensemble

Ce que nous ferons ensemble

La consultation

La consultation

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